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多くの人々が、スッキリとしたフェイスラインを手に入れたいと願っており、そのために顔の脂肪吸引を検討しているかもしれません。しかしながら、脂肪吸引を受ける際に気になるのはダウンタイムという点です。特に、むくみが治療を受けたことを他人にバレやすいため、このむくみを最小限に抑えたいという欲求を持つ人々が多いでしょう。ここで、私たちは脂肪吸引後に起こるむくみの強さが出やすい時期と、そのむくみを抑えるためのケア方法について詳しくご紹介します。
脂肪吸引後のむくみの発生
脂肪吸引後にむくみが現れるのは、手術によって除去された脂肪の周りの組織がダメージを受け、炎症を引き起こすためです。さらに、取り除かれた脂肪部分には空洞ができ、手術時に使用した麻酔液や血液、リンパ液などがこれらの空洞に溜まり、むくみが生じるのです。脂肪吸引時のダメージの度合いや、過剰な麻酔の使用などによって、むくみが強く出ることがあります。
顔の脂肪吸引後のむくみのタイミング
顔の脂肪吸引を受けた場合、むくみのピークは術後3日から1週間程度に現れます。この期間を過ぎると、むくみはかなり軽減される傾向があります。ただし、喫煙者や飲酒者、冷え性の人などは、通常の目安よりもむくみが長引く可能性があります。しかし、顔の場合は体の他の部位に比べてむくみや腫れ、内出血が少ない傾向があるため、多くの人々は2〜3日で仕事や学校に復帰しています。もしも治療を他人に知られたくない場合は、1週間程度の休暇を取るか、マスクなどでカバーすることを考えてみることがおすすめです。
脂肪吸引後のむくみを軽減する方法
むくみはダウンタイム中に最も長引く症状の一つです。むくみが持続すると、手術の効果を感じにくくなる可能性があります。以下では、顔の脂肪吸引後にできるだけむくみを抑え、スッキリとしたフェイスラインを早く手に入れるためのケア方法について詳しく説明します。
患部を冷やす
術後は患部を冷やすことが重要です。これにより、炎症が鎮められ、腫れが軽減されます。炎症の抑制はむくみの後遺症にも影響を及ぼすため、術後直後の炎症がある場合は積極的に冷やすことがおすすめです。アイスノンや保冷剤は直接患部に当てるのではなく、タオルで包んで優しく冷やす方法が適しています。
枕を高くする
術後は普段よりも枕を高くすることで、血液が患部に集まるのを防ぎ、むくみを軽減できます。就寝時に心臓よりも低い位置にある患部では、血液が滞りやすくなりますが、高い位置に枕を調整することでこれを防ぐことができます。
塩分や水分の摂取を注意
脂肪吸引後のむくみは、手術部位のダメージによるものですが、通常の生活でも塩分や水分の過剰摂取はむくみの原因となります。術後も塩分控えめの食事を心掛け、バランスの取れた食事を摂るよう心掛けましょう。同時に、たんぱく質を積極的に摂取することで、患部の修復が助けられることにも注意しましょう。
刺激を避ける
術後は患部への刺激を避けることが重要です。マッサージや圧迫は、炎症を悪化させ、むくみを増長させる可能性があるため、術後3週間程度は避けるよう心掛けましょう。ただし、3週間後になるとマッサージや軽い運動はむくみの改善に役立つことがあります。
喫煙と飲酒を控える
術後は喫煙や飲酒を控えることで、ダウンタイムを軽減できます。ニコチンが血管を収縮させ、血流を阻害するため、手術後の修復に必要な酸素と栄養分の流れが阻害されます。同様に、飲酒もむくみを悪化させる要因となるため、術後1週間程度は控えることが望ましいです。
固定と圧迫
患部を固定し、圧迫することでむくみを最小限に抑えることができます。脂肪吸引によってスペースができることで血液やリンパ液が溜まるため、これを最小限にするために固定と圧迫が有効です。術後2日間は患部をフェイスバンドなどで固定し、圧迫を保つことがおすすめです。
技術のある医師に施術を受ける
脂肪吸引後のむくみを最小限に抑えるためには、使用する機器だけでなく、吸引方法や麻酔の管理なども重要です。吸引方法の工夫によって術後の症状が大きく異なるため、経験豊富で高い技術を持つ医師に施術を受けることがおすすめです。クリニックの施術実績や口コミを確認することで、適切な医師を選ぶ際の参考にしましょう。
まとめ
顔の脂肪吸引後のむくみのピークは、術後1週間ほどですが、適切なケアによって最小限に抑えることができます。高い技術を持つ医師に施術を受けることも、むくみの軽減に役立つ方法の一つです。お望みのスッキリとしたフェイスラインを手に入れるために、本記事で紹介したポイントを意識してみてください。